Mustafa Ranczo Mustafa komfortowa agroturystyka nad morzem i stadnina koni fb
 
atrakcje

WARSZTATY MAKROBIOTYCZNE

Warsztaty świadomego i zdrowego odżywiania

KOLEJNY WARSZTAT JUŻ OD 21 LIPCA - OSTATNIE WOLNE MIEJSCA!

Warsztaty świadomego i zdrowego odżywiania to dobrze rozpoczęte wakacje

Program warsztatu obejmuje oczyszczanie organizmu, cykl wykładów, wspólne pieczenie chleba na zakwasie.

Tematy wykładów:

1. Fundament zdrowego odżywiania czyli świadome odżywianie
2 .Zdrowie człowieka a równowaga na poziomie jelit
3. Oczyszczanie organizmu. Metody i sposoby dążenia do równowagi
4. Choroby cywilizacyjne. Jak sobie z nimi radzić
5. Profilaktyka w chorobach nowotworowych

Ponadto na warsztatach będziemy wypiekać chleb na zakwasie czy chleb bez mąki.
Przygotowywać zielone koktajle na bazie roślin i ziół z łąki i naszego ekologicznego ogrodu
Będziemy ćwiczyć jogę, medytować i uprawiać Nordic Walking bosą stopą:)

Warsztat skierowany jest do osób, którym zależy na podniesieniu jakości swojego życia, zmianie nawyków żywieniowych a także na poprawie stanu zdrowia swojego i bliskich.

Wykłady poprowadzi:

Edyta Sicińska - dietetyk i doradca żywieniowy w zakresie makrobiotyki, kuchni według pięciu przemian. Konsultant ajurwedy. Jej zainteresowanie zdrową dietą powstało z potrzeby pomocy swoim
dzieciom u których w wieku niemowlęcym ujawniła się alergia pokarmowa. Dzięki odpowiednio dobranej przez nią diecie dolegliwości minęły, a sama Edyta przekonała się że „jesteśmy tym, co jemy”.
Wiedzę pogłębiała na wielu szkoleniach z TCM, kuchni makrobiotycznej, ziołolecznictwie, a ostatnio kuchni ajurwedyjskiej (Ayurveda Cooking). Jej nauczycielami są: dr Partap Chauhan (ajurweda),
Bożena Szleicher (makrobiotyka). Od siedmiu lat prowadzi wczasy makrobiotyczne,
Na stałe współpracuje z Kliniką JIVA. Organizuje warsztaty ajurwedyjskie prowadzone przez dr Partapa, jednego z najwybitniejszych specjalistów w Indiach. /jiva.com/

Koszt: 1790 zł

Cena obejmuje 7 noclegów, cykl wykładów, wspólne gotowanie oraz ćwiczenia NW i joga na świeżym powietrzu.
Zakwaterowanie w pokojach 2,3 i 4 os -1790 zł /dopłata do pokoju 1 osobowego 150 zł/

W celu potwierdzenia prosimy o zaliczkę w wysokości 500 zł na konto w banku PKO Inteligo:

50 1020 5558 11111184 2340 0078

Edyta Sicińska "ATMA" Akademia Zdrowego Życia ul. Dostępna 24 01-490 Warszawa

W przypadku rezygnacji z udziału w warsztatach zaliczka jest zwracana do 30 dni przed ich rozpoczęciem. Po tym terminie zaliczka jest bezzwrotna.

Data: 28.06 - 05.07.2014

Propozycja następnego terminu: 12.07 - 19.07.2014 Zapraszamy

Kontakt:

Edyta Sicińska tel. 512 326 111
Recepcja Ranczo Mustafa tel. 605 296 866

www.akademia-atma.eu

Do pobrania:

Ulotka Warsztaty 2014 (.pdf)

* * *

ARCHIWUM WARSZTATÓW

ULOTKA INFORMACYJNA 2013 (jpg)


 
RANCZO MUSTAFA
76-156 Dąbki, BOBOLIN 2
tel. +48 605 296 866